Education

เทคนิคการเรียนให้มีความสุข

ความสุขเป็นเรื่องที่เราทุกคนปรารถนาและควรจะมีความสุขทุกๆนาทีทุกๆวันในการดำเนินชีวิตไม่เว้นแม้กระทั่งในเรื่องของช่วงแห่งการเรียนที่ใครหลายคนอาจจะเข้าใจว่าเราควรที่จะจริงจังกับการเรียนมากที่สุดและแน่นอนค่ะเรื่องของความจริงจังกับการเรียนเป็นสิ่งที่ดีแต่ไม่ใช่เพลงจนเครียดซึ่งถ้าหากเป็นแบบนั้นเราจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและคิดดูว่าตลอดช่วงเวลาการเรียนของเรา 22 ปีจะเป็นอย่างไรถ้าหากเราเรียนแบบไม่มีความสุขหรอกแค่คิดดูก็รู้สึกว่าจะมีแต่ความทุกข์แล้วดังนั้นวันนี้เรามาดูกันค่ะว่าเทคนิคที่สำคัญอะไรบ้างที่จะทำให้เราใช้ชีวิตในช่วงของการเรียนเรียนไปด้วยมีความสุขไปด้วย การมีความรับผิดชอบ  ซึ่งแน่นอนว่าในธรรมชาติของมนุษย์เราจะมีความภาคภูมิใจก็ต่อเมื่อเราได้มีความรับผิดชอบต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่งทำทุกสิ่งทุกอย่างได้ด้วยตัวเองจนประสบความสำเร็จ การเริ่มต้นที่ดีมีชัยไปกว่าครึ่งอย่างที่คำกล่าวได้ว่าเอาไว้ไม่ว่าจะเป็นในช่วงเรียนของช่วงวัยใดหากเราได้เริ่มต้นจากสิ่งที่เรารักและเราชื่นชอบถือได้ว่าเป็นช่วงแห่งการใช้ชีวิตที่ดีที่สุดดังนั้นเราควรที่จะวางรากฐานและปูพื้นในการเริ่มต้นไม่ว่าจะเป็นช่วงการเรียนมัธยมหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเรียนมหาวิทยาลัยนั้นเอง การกำหนดเป้าหมายในการเรียนอย่างแน่วแน่ซึ่งในส่วนของการตั้งเป้าหมายในการเรียนทั้งระยะสั้นและระยะยาวจะทำให้เรามีความทุ่มเทและมีความมุมานะพยายามด้วยความรับผิดชอบจะทำให้เราภูมิใจในตัวเองมากขึ้นซึ่งความภูมิใจเหล่านี้จะนำมาซึ่งความสุขในการเรียนและการใช้ชีวิต มีวินัยกับตัวเองในทุกๆเรื่องในช่วงระหว่างเรียนซึ่งแน่นอนว่าสิ่งนี้เป็นเรื่องของการชนะใจตัวเองในส่วนของการเรียนเราอาจจะเจอสิ่งยั่วยุมากมายทำให้เราเก่งมะเร็งเกเรบางคนติดแฟนบางคนติดเพื่อนบางคนปิดเทคโนโลยีสิ่งต่างๆเหล่านี้จะทำให้เราออกนอกเป้าหมายของเราไปเรื่อยๆดังนั้นการมีวินัยจะช่วยให้เรายังคงอยู่ในเส้นทางและเราจะภูมิใจในตัวเองที่ชนะใจตัวเองได้ มีความเป็นตัวของตัวเอง  สิ่งนี้จะทำให้เรากล้าพูดกล้าทำและกล้าแสดงออกในเรื่องที่ตัวเองเป็นและในแบบที่ตัวเองเป็นบนพื้นฐานของความถูกต้อง  การมีความกระตือรือร้นมุ่งมั่นตรวจสอบกับสิ่งที่กำลังทำอยู่เสมอสิ่งเหล่านี้จะกลายเป็นความมีชีวิตชีวาและสร้างสีสันให้กับตัวเองรวมถึงคนรอบข้างเป็นพลังงานบวกที่เราควรจะสร้างและพัฒนาขึ้นมาให้ตัวเองอยู่เสมอ

READ MORE

Education

เรียนอย่างไรให้เป็นผู้ชาญฉลาด

 การเรียน มักจะมีพูดถึงเรื่องของเกรดซึ่งเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่จะเป็นตัวชี้วัดผลการเรียนที่เราทุ่มเทกันมาตลอดทั้งเทอมดังนั้นสิ่งที่นักเรียนหลายคนคาดหวังคือเกรด A อย่างแน่นอนแต่จะทำอย่างไรที่เราจะเป็นบุคคลซึ่งได้ a ทุกวิชาหรือมากที่สุดเท่าที่จะทำได้แน่นอนว่าหนึ่งในนั้นคือการมีวินัยและการเรียนอย่างสม่ำเสมอพร้อมที่จะพัฒนาตัวเองแต่ถ้าหากเราอยากเรียนให้ได้เกรด A และเป็นผู้ชาญฉลาดวันนี้เรามาดูเคล็ดลับสำหรับเรื่องนี้กัน กุญแจแห่งความสำเร็จเรื่องแรกคือการแปลงข้อมูลให้เป็นภาพเพราะอย่างที่เราทราบกันดีว่าจะมองจะจดจำภาพได้ดีมากกว่าข้อมูลทำให้เราสามารถจดจำเรื่องราวต่างๆได้ดีขึ้นและทำการเชื่อมโยงเรื่องราวเป็นเรื่องเดียวกันได้ง่ายขึ้นเมื่อเราฝึกจดจำเป็นแผนภูมิรูปภาพแบบนี้เราไม่จำเป็นที่จะต้องอาศัยการท่องจำ รู้จักเชื่อมโยงความรู้ใหม่และความรู้เก่าเข้าด้วยกันแน่นอนว่าความรู้เดิมที่เรามีอยู่แล้วจากการเรียนรู้มาตั้งแต่ก่อนหน้านี้หรือในชั้น ก่อนหน้าย่อมเป็นความรู้ที่เรารู้ 80% และการเรียนรู้สิ่งใหม่ที่กำลังเกิดขึ้น ดังนั้นเมื่อเรานำทั้งสองส่วนนี้มาเชื่อมโยงเข้าด้วยกันก็จะทำให้เราสามารถจดจำและเข้าใจเรื่องราวต่างๆได้ดียิ่งขึ้นเป็นต้นว่านำคำศัพท์ที่เราเคยเรียนมาบวกกับคำศัพท์ที่เรากำลังได้เรียนใหม่กลายเป็นคำศัพท์ใหม่ขึ้นมาอีกหนึ่งคำช่วยให้เราจดจำได้ดีขึ้นนั่นเอง อาสาเป็นผู้ติวหรือเป็นติวเตอร์ให้เพื่อนหรือคนอื่นๆถึงแม้ว่าเราอาจจะรู้สึกว่าเราไม่เก่งพอที่จะติวให้ใครแต่การเป็นติวเตอร์จะทำให้เราต้องพัฒนาตัวเองหมั่นฝึกฝนทบทวนทักษะความรู้เรื่องนั้นๆระหว่างเรียนไปด้วยเป็นการบังคับตัวเองให้อ่านหนังสือและทำความเข้าใจกับเรื่องต่างๆไปในตัวและเมื่อเราอาสาสิวให้เพื่อนเราจะเข้าใจในเรื่องนั้นเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย การจดโน้ตด้วยข้อความล้วนเป็นสิ่งที่เราควรหลีกเลี่ยงถ้าอยากจะเรียนเก่งได้เกรดเอหรือเป็นผู้ที่ชาญฉลาดในเรื่องราวต่างๆเพราะข้อความล้วนไม่ได้ทำให้เราจดจำได้ทั้งหมดตัวหนังสือติดกันยาวๆอ่านแล้วรู้สึกหน้าเบื่อดังนั้นในการจดบันทึกหรือช็อตโน๊ตควรลองวาดภาพหรือเขียนกราฟเป็นการอธิบายให้ตัวเองเข้าใจซึ่งเราจะจดจำภาพนั้นได้อย่างติดตาติดใจนำไปใช้ในการทบทวนก่อนสอบได้เป็นอย่างดี ฝึกจับประเด็นให้เป็นซึ่งการจับประเด็นเป็นสิ่งที่สำคัญจะช่วยให้เราจดจำเรื่องราวต่างๆได้ดีขึ้นแน่นอนว่าในการจำสมองคนเราไม่สามารถจำเรื่องราวได้ทั้งหมดและนี่ก็เป็นเรื่องธรรมชาติดังนั้นถ้าหากเราถูกจับประเด็นที่สำคัญเราจะเข้าใจว่าเรื่องนั้นกำลังพูดถึงอะไรและเราควรที่จะจดจำนำส่วนไหนไปใช้สิ่งต่างๆเหล่านี้เราสามารถใช้ได้ทั้งในห้องเรียนและในส่วนของการทำงานต่อไปในอนาคตอีกด้วย 

READ MORE